乳牛肉可分为前腿肉、后腿肉、肩肉、脖肉、肋骨等部位,选用时应根据需要选择不同部位的肉。做法可根据口味喜好选择,例如可用烤箱烤、用压力锅炖、用煎锅煎等多种方法制作。不同方法的烹饪时间和配料也会有所不同,一般来说可用辣椒、八角、姜、蒜等传统调料进行调味。
在处理肉的过程中要注意去除筋头和油脂,以便提高口感和营养价值。最后还需要保证肉类熟透,以确保安全卫生。
1.将牛肉放入开水里煮3分钟捞出,冲洗掉血污。
2.大汤锅内放入料酒、盐、酱油、白糖、葱结、姜块、桂皮、八角、小茴香、草果、牛肉、水(水要盖过牛肉),加盖,用中火煮开,撇去浮沫,约10分钟。
3.煮开后,转小火煮1小时。捞出葱结,弃掉。加入鸡精,继续用小火煮2小时,加入芝麻油,煮到肉质酥软,用筷子很易插入即可捞出。
4.待牛肉凉冷后切成薄片,装盘。