运动杯是一种适用于运动场所的杯子,可以将水或其他液体带在身边,方便饮用。此外,为了促进运动,一些运动杯也具有特殊的功能。以下是运动杯的几种玩法:
1. 记录水量:许多运动杯都可以记录你每天喝的水量,并在杯子上标注出不同的刻度和目标水量。这有助于你控制水的摄入量,更好地保持身体健康。
2. 温度控制:一些运动杯可以保持液体的温度,例如保温杯可以保温,冰镇杯可以保持饮料的冰凉。这些杯子非常适合户外活动或长时间的运动,可以让你随时享受到冷热饮料。
3. LED灯闪烁:一些运动杯上还配备了LED灯,当你喝水的时候,杯子会闪烁,提醒你喝水饮足。同时,还有些运动杯还能够以不同的颜色提示你的饮水量是否达到推荐水量。
4. 水果隔层:一些运动杯会在杯子的底部设置一个水果隔层,你可以将切好的水果放进去,能够达到泡水果的效果,让你在饮水的同时获得足够的维生素和营养。
5. 运动计步器:一些高科技的运动杯也有配备运动计步器的功能,可以记录你每天的运动步数,消耗的卡路里等运动数据。这有助于你更好地掌握自己的运动状态,并随时了解自己的健康运动情况。
运动杯是一项新兴的个人或团体运动,这项运动要求选手要以最快的速度把杯子按规律叠成金字塔状后还原。