维密体雕靠谱吗（维密体雕60分钟课程完整版）

还算是靠谱的，维密体雕引入国外先进的训练方式：瑜伽，普拉提，有氧操，瘦身拳击，通过核心训练，功能训练，力量训练，采用系列工具达到快速瘦身的效果。

不单局限于瘦几斤肉，而是通过对深层肌的锻炼，改善体脂和基础代谢，让身材看起来修长且又健美。