里脊肉5分钟50度速度5清洗干净(里脊肉可以用鸡肉,鱿鱼,虾仁代替)
步骤 2
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油15克3分钟120度速度1爆香,放入2个去皮番茄,5分钟varoma速度1
步骤 3
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将炒好的番茄30秒速度10研磨,加入里脊肉丁,玉米青豆,加入番茄酱,糖,盐,3分钟varoma反转小勺
步骤 4
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在剩余一分钟时,将10克水淀粉,加一点点水调匀,从量杯盖孔倒入
步骤 5
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把酱汁倒在锅巴上,如果家里没有锅巴,可以用米饭压扁切成小块放油锅里炸一下
步骤 6
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一盘锅巴不够吃,用多余的酱汁做了第二盘,发现更好吃,方法是把锅巴放入熬好的酱汁中,1分钟varoma反转小勺
番茄锅巴家庭做法如下
原料
猪里脊300克,大米锅巴150克,鲜香菇4朵,黑木耳4朵,水发冬笋80克,豌豆苗30克
调料
蛋清1个,干淀粉15克,白胡椒粉3克,料酒30毫升,水淀粉30毫升,姜2片,番茄沙司45克,白糖10克,盐5克
做法
1.猪里脊去掉筋膜,洗净沥干,横切成薄片,加入料酒、盐、干淀粉和蛋清,抓拌均匀,腌制20分钟。
2.鲜香菇洗净,去蒂,片成片。水发冬笋洗净,沥净水分,横切成大片。黑木耳泡发后弃掉老硬的根部,洗净,分成小朵。豆苗洗净,沥净水分。大米锅巴掰成小块。
3.大火烧热锅中的油至六成热,放入锅巴片,炸至锅巴浮起成金黄色捞出,沥去多余的油装入盘中。
4.锅内留底油,大火烧至六成热,放入腌好的肉片滑散至变色,捞出。
5.锅内放油大火烧至七成热,放入姜片爆香,下入冬笋片、香菇片、黑木耳翻炒一下,加入滑好的肉片,烹入剩余的料酒,倒入番茄沙司、白糖、白胡椒粉和水,翻炒均匀,沸腾后倒入水淀粉勾芡,然后放入豆苗,加盐调味成汤汁。
6.将做好的汤汁趁热浇在炸好的锅巴上,发出刺啦的声音即成。