产妇不能吃什么豆 怕肚子会胀（哪些蔬菜容易胀气不适合产妇吃）

怀孕一般没有什么不能吃的豆类。豆的种类有很多，正在坐月子的宝妈可以吃绿豆、红豆、黄豆等。这三种豆子对正在坐月子的宝妈有一定的好处。绿豆含有多种营养物质，如蛋白质、钙和多种维生素。在禁食期间，宝妈喝油腻的汤，绿豆可以减轻油腻，增加宝妈的食欲，促进宝妈的身体的排毒。