主料:西红柿两个、鸡蛋三个
辅料:香葱适量
调料:稻米油适量、盐适量、白糖适量、料酒适量
做法步骤
1.西红柿洗净备用。
2.切成块状备用
3.香葱洗净切成小段备用,葱白,葱花分开放。
4.鸡蛋备用。
5.鸡蛋打散,加入少许温水,料酒,盐,葱白搅匀备用。
6.热锅入油,倒入蛋液煎至凝固盛出。
7.锅内再次入少许油,放入西红柿翻炒至变软,加入适量白糖炒匀。
8.倒入炒好的鸡蛋,调入少许盐。
9.放入葱花炒匀即可出锅。
1、材料:鸡蛋150克、番茄300克、大蒜5克、大葱5克、盐3克、白砂糖5克、味精2克、花生油15克。
2、鸡蛋打匀,放一点盐,一点水,或是一点酒。这样炒出来会很嫩的。
3、鸡蛋还是炒,热锅,放油不能太少,也不能太多,放打匀的蛋,一定拿铲子快搅,没等成块,还有液体时,出锅。
4、番茄切块,不要切太小,维他命会流失。最好放盘里切,这样一来,汁不会太多流走。
5、热锅,放一点油,放番茄,拿铲子切,煸,把汁弄出来。要快。先加糖,再用盐调味,放炒好的蛋,翻匀即可。