宝宝乌鱼汤的做法(乌鱼汤的家常做法给孩子吃)

宝宝乌鱼汤的做法(乌鱼汤的家常做法给孩子吃)

首页维修大全综合更新时间:2025-04-15 20:05:52

宝宝乌鱼汤的做法

食材准备:新鲜乌鱼一条,约500克(尽量挑选鲜活的),葱、姜、蒜、香菜适量

调料准备:盐、醋、料酒、白胡椒粉。

往锅里油烧热,放入葱姜蒜,爆香,煎一下水后往锅里加凉水,基本以盖住鱼为准。然后往水里加两小勺盐、一小勺糖,醋、料酒少许。盖上锅盖中火将水煮开后转小火慢熬40分钟,在30分钟的时候开一次锅,这时鱼汤变得白白的了,用锅铲将整鱼切分成三段,往汤里撒些白胡椒粉。40分钟左右后将锅盖打开,撒上葱花,关火,起锅!

1、材料:新鲜乌鱼,香葱,姜,盐,蒜,锅,水。

2、切好乌鱼,去鳞,用水冲掉血水。

3、油烧热后,放入姜蒜末,稍翻炒后倒入准备好的鱼肉。

4、鱼肉一定全部翻炒到,呈金黄色为最佳。这一步是鱼汤呈味的关键。

5、加入水炖煮。

6、熬制15分钟鱼汤就可以出锅了,撒上香葱就可以出锅了

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