1粒糖精有多甜

糖精是一种热量为0的甜味剂，由于能够在口腔中缓慢溶解的特性，被普遍用于食品加工。糖精的甜度是蔗糖的300-500倍，对人体健康危害比较大。

糖精并不是食品，只是一种化学添加剂，，对人体没有任何营养价值，食用过多会影响肠胃正常工作，还会对胰脏产生假性刺激，让身体觉得摄入了大量糖分，使人体胰岛素不正常分泌。

无法测量甜度，但一粒糖精放到500毫升的水里，喝起来和放了两大勺白糖在500毫升水里差不多甜。