一个馕的热量是多少大卡（一个馕的热量相当于几碗米饭）

100克馕饼，热量295大卡。

馕饼是新疆的一种特色食物,每100克馕饼中含有295大卡的热量,可以说热量适中。

减肥期间可以适当的吃一些这样的食物,但是馕饼属于面食,富含淀粉,多吃会长胖的。