全麦煎饼含糖量有多高（山东全麦煎饼适合血糖高的人吃吗）

全麦煎饼含糖量45~50。属于低糖食品。 全麦饼干和全谷物饼干的升糖指数低,意味着其对血糖影响较小。营养成分表中含有能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物(糖)、钠、维生素、膳食纤维等营养。