给儿童选择枕头尽量稳定而舒适的,不能太软也不能太硬,高度要根据儿童的年龄和生理特点来决定。枕芯质地最好以柔软、透气、吸湿性好为宜。因为儿童的新陈代谢旺盛,头部出汗较多,睡觉时容易浸湿枕头,易使滋长细菌,诱发湿疹的情况。
另外枕头高度建议不要太高,另外硬度不要太硬,要软硬适度,高度建议以成人的拳头那么大就可以了不要太高,太高对孩子的颈椎不好,太低起不到作用,所以高度要适宜。
5岁宝宝,平时可以让宝宝枕荞麦枕或者是茶叶枕,都非常适合,另外宝宝的枕头要选择透气性比较好的,防止天气过热,宝宝出汗出现湿疹的情况。
这段时间枕头的高度要选择适宜的,不要过高也不要过低,很可能会影响宝宝平时的睡眠质量,以免对宝宝的颈椎以及护膝造成影响。
另外建议枕头的高度在6cm左右是最适合的,宝宝在睡觉时也要保持安静的环境,以免外界过于吵闹,影响宝宝的睡眠。