24式太极拳第三组手法分别是(24式太极拳最简单的的步骤)

24式太极拳第三组手法分别是(24式太极拳最简单的的步骤)

首页维修大全综合更新时间:2025-04-12 19:19:26

24式太极拳第三组手法分别是

①右转收脚抱球,②左转出步,③弓步棚臂,④左转随臂展掌,⑤后坐右转下捋,⑥左转出步搭腕,⑦弓步前挤,⑧后坐分手屈肘收掌,⑨弓步按掌。

  八、右揽雀尾

  ①后坐扣脚、右转分手,②回体重收脚抱球,③右转出步,④弓步棚臂,⑤右转随臂展掌,⑥后坐左转下捋,⑦右转出步搭手,⑧弓步前挤,⑨后坐分手屈肘收掌,⑩弓步推掌。

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