瑶柱孩子可以食用吗（儿童为什么不宜食用瑶柱）

儿童可以吃瑶柱。

瑶柱通常被称为干贝。干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素、钙、磷和铁等营养素。可以给宝宝适当地吃一些是可以的，但不要吃得太多，因为宝宝还小。