经常白天休息晚上干活的人对身体有什么害处（坚持天天干活对身体有什么好处）

白天休息，晚上干活，与人日常的作息其实是相反的，所以也就打乱了人的正常的身体的机能的维护。时间长了也就会产生一系列的疾病。