下午两三点晒太阳好吗（上午10点到下午三点晒太阳好吗）

下午两三点晒太阳挺好的，这个时间段太阳的紫外线不是那么强烈，对皮肤的伤害也没有那么大，所以这个时间段晒太阳挺好的，经常晒太阳能够促进钙的吸收，身体素质也会变得更好，尤其是对于孩子来说，每天都要晒太阳。上午晒一个小时，下午晒一个小时。

可以晒，但不要久晒。

三伏天的下午三点已经不是特别热了，过了下午三点之后还会开始逐渐变得凉爽起来，如果下午三点想晒一下太阳的话，可以微微的晒一下，不过最好的晒太阳时间应该是5点半之后，此时太阳要下山了，日照不是很强烈，晒个半个小时也不会晒伤和中暑；早上太阳刚出来的时候稍微晒一下也可以。