桃子去皮吃好呢 还是不去皮吃好呢（桃子为什么不能带皮吃）

不去皮好吃，只有苹果，梨等水果才需要去皮，桃子都是带皮吃的，而且桃子的皮比较嫩一点，和果肉没什么差别，所以完全没必要去皮。

一般需要去皮好。

1. 桃子的皮有绒毛，口感不好，且不易消化。

因此，许多人为了更好的口感和营养摄入，选择剥去桃子的皮进行食用。

2. 但是，如果是有机桃或者皮比较嫩的桃子，也可以不削皮食用，这样还可以保留一定的纤维质量，对身体更好。