一般来说，自动挡相对于无级变速（CVT）来说，开起来更简单。这是因为在自动挡车辆中，驾驶员只需选择前进、倒退或停车，车辆会自动选择适当的挡位，不需要手动操作离合器和挂挡。
而在CVT车辆中，没有固定的挡位，变速箱会根据驾驶条件不断调整传动比，驾驶员无需操作离合器，但需要适时调整油门以控制车速和加速度，这可能对一些驾驶员来说相对复杂一些。因此，总体来看，自动挡车辆在驾驶操作上更简单一些。
自动挡
首先，自动挡相对于手动挡来说，操作更为简单。在行驶过程中，只需要将档位切换到D档或R档即可，不需要进行离合、挂档等步骤。这样，无论是老年人还是新手驾驶员，都能够较为轻松地掌握汽车驾驶技能。同时，在高峰期的拥堵路段中，自动挡的换挡速度比手动挡更为快速，能够更好地应对复杂的驾驶环境。
其次，无级变速技术在油耗和驾驶体验上更优秀。相比较传统的手动挡和自动挡，无级变速技术可以根据实际驾驶需求，随时调整转速，达到更为适合的工作状态，以此来降低油耗。同时，在车辆加速过程中，无级变速器的响应速度更快，具有更为优秀的动力输出表现，给人以更为舒适的驾乘体验。
综合来看，自动挡和无级变速器各自具有一些优劣。在实际选择中，需要考虑个人驾驶习惯、经济能力、使用场景等因素。对于老年人和新手驾驶员来说，由于自动挡操作简单易学，更适合日常驾驶。而无级变速技术在油耗和驾驶体验上更具优势，更适合高速公路长途行驶。
总的来说，在自动挡和无级变速技术的发展中，两者的趋势相对趋同，未来会更多地融合在一起，形成更为创新的驾驶体验。随着科技的进步，人们的驾驶体验也将得到进一步的提升。
