煮过的海带如何保存（煮熟海带怎么保存最佳方法）

1、把泡发并煮熟或蒸熟的海带卷成卷，然后把海带卷用保鲜膜包起来，放在冰箱冷冻室里保存就行了。

2、吃的时候取出一卷，等海带卷化冻后就可以直接使用了。如果需要保存的时间不是太长，可以把海带泡在冷水里冷藏保存。