面筋粉 250克
30℃水 500克
青椒 1个
葱(切花出锅撒盘) 1根
洋葱(榨葱底油备用) 0.5个
炸油 1000克
红烧用料:
白糖,生抽,调料酒,八角,葱段,蒜,生姜,老抽,香叶,盐,味精(适量) 适量
步骤 1
红烧油面筋: 第一步:水加温到30度倒入盆内(大点儿的盆,面筋粉会膨胀吸水)一边倒面筋粉一边快速搅拌,成团后换一次水泡在水里覆盖盖子醒面1小时。 第二步:锅加热倒入食用油烧到6成热,醒好的面筋团切色子块入油锅两面各炸2分钟,金黄色捞出控油。 第三步:下炸好的洋葱底油,用基础红烧做法起锅,下炸好的油面筋翻炒,清水少许炖入味收汁,下青椒丝,蒜瓣提香去腻,装盘撒葱花即可。