吃两包泡面会长多少斤（为什么吃了泡面立马长了一斤）

一包泡面的热量大概是在560大卡左右，相当于正常的人们吃两碗米饭了。而且经过研究表示，泡面中的调味包经过了高温的处理之后，带有的各方面的营养物质已经不在存在了，剩下的面团所带有的热量是很大的。吃泡面会长胖的，因为泡面带有的碳化物水还有脂肪的含有量比较多，胖2斤左右不成问题。