可以
1. 先准备好咖啡和酸奶,比例以你个人喜好为准,建议半杯咖啡加3/4杯酸奶。
2. 将两种物质分开放入玻璃杯中,先放入酸奶,然后慢慢注入咖啡,直到将前者倒光为止。
3. 再将两个液体搅拌均匀,若需要加冰,可以在搅拌时加入而冰块,完成后就可以享用了。
不可以。
1.咖啡中最主要的成分为咖啡因,而酸奶的乳酸菌含量以及钙含量丰富,二者混合在一起,酸奶的营养价值会降低,机体对钙的吸收也会受到影响。
2.咖啡与酸奶属于两种完全不同类型的食物,口感也是不同的,如果在咖啡中加入酸奶,并不会使味道变得更好。