初学者打羽毛球为什么会伤到手（打羽毛球虎口痛发力正确吗）

初学者打羽毛球，由于基本动作不规范，手抓住羽毛球拍太紧，在回牌时用力过猛，很容易对手机手腕造成伤害。

只有经过教练专门的指导，不断的进行练习，才能纠正自己的错误动作，从而使用规范动作，减少手的受伤。所以说初学者打羽毛球会伤到手。