两个人吃几个番茄合适（一天最多吃几个番茄）

两三个（大的两个，小一点的三个）

两三个番茄,比较好,一个番茄其实不是很大的。但是,番茄其实生吃,营养更好。西红柿炒鸡蛋，又名番茄炒蛋，是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹饪方法简单易学，营养搭配合理。色泽鲜艳，口味宜人，爽口、开胃，深受大众喜爱。

一般情况下，成年人每天吃2个至3个番茄比较合适的，避免长期大量食用，番茄中含有丰富的维生素C，维生素素A，有机酸，矿物质等营业成分