明确结论：可以退还。
解释原因：通常网站或应用程序在向您收取自动续费时都会在系统中记录，并会向您发送电子邮件或短信提醒，因此如果您忘记关闭自动续费选项并且在收到自动续费通知后及时处理，退还仍然是可能的。具体操作和退款政策可能因不同的网站和应用而异，您可以查看相应网站或应用的服务条款和退款政策。
内容延伸：更好的方法是在购买时检查服务条款，确保您全面了解自动续费的政策和方法。另外，您可以在订阅后立即关闭自动续费选项，防止不必要的费用。
自动续费是指在订阅某项服务或产品时，系统会自动扣款并延续订阅期限。如果您不小心被扣款了，通常可以尝试以下方法来退款：
联系服务提供商：第一步是与服务提供商联系，说明您的情况并要求退款。他们可能会根据具体情况考虑退款请求，特别是如果您能提供合理的解释或证明。
查看退款政策：在联系服务提供商之前，您可以先查看他们的退款政策。有些服务提供商可能有明确的退款政策，规定了退款的条件和流程。如果符合退款政策的要求，您可以按照规定的步骤提交退款申请。
联系支付机构：如果您无法与服务提供商联系或未能获得满意的解决方案，您可以尝试联系支付机构（如银行、支付平台等）。提供相关的交易信息和证据，并说明您的情况，他们可能会协助您处理退款事宜。
寻求消费者权益保护机构的帮助：如果以上方法都无法解决问题，您可以寻求消费者权益保护机构（如消费者协会、消费者权益保护部门等）的帮助。他们可以提供法律咨询和指导，并协助您解决退款纠纷。
请注意，退款的可行性和具体流程可能因不同的服务提供商、支付机构和地区而有所不同。因此，最好根据您的具体情况采取相应的行动，并尽快与相关方面联系以解决问题。
