1、内容不同：跆拳道是用脚踢、踹为主，用手击打为辅进行格斗，柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术。
2、适宜人群不同：青少年或者柔韧性较好的人适合学习跆拳道，重心稳重缠斗能力较强的人适合柔道。
3、起源不同：跆拳道是朝鲜半岛较普遍流行的一项传统武术，柔道是是日本武术中特有的一科，是由柔术演变发展而来的。
跆拳道以腿法攻击为主，拳法攻击较少主要偏于防守和格挡，格斗时极少采用闪躲的方法，多采用连续进攻，用迅猛的腿法组合连续攻击对手。
而柔道则是以各种徒手招数以及利用腿的力量来进行地面格斗，讲究攻防结合，攻中有防，防中有攻。
柔道和跆拳道是两种不同的武术运动，它们的区别主要有以下几点。
1.柔道是源于日本的摔跤流派，强调以精密技巧和灵活的身法将对手制服；而跆拳道则来源于韩国，注重以踢和拳打击对手。
2.柔道的技巧多为制敌技术，力求以柔克刚，讲究在自我保护的同时尽量不伤害对手；而跆拳道则偏向攻击性技巧，注重在快速、有效地攻击对手。
3.柔道的比赛以胜负技术等级划分，奉行“以修身为本”的精神；而跆拳道比赛则以重拳硬脚、技击为主要手段，呈现出更为激烈和残酷的场面。
总的来说，柔道注重技巧和平和精神，跆拳道强调打击和攻击性技巧。
