葱油金针菇
准备食材:
金针菇、香葱、干辣椒、大蒜子、胡椒粉、生抽、香油、白糖、食盐、食用油
制作步骤:
1.将香葱洗净,一半挽成葱结,一半切成葱花,大蒜切成蒜末,干辣椒切成段。
2.将金针菇洗净,尾部切除,然后掰开。
3.起锅烧油,待油温升高,放入香葱结,小火炸香,待其变成黑色,捞出扔掉,将油盛出备用。
4.将锅刷干净,起锅点火,加入生命的源泉,待烧开后放入金针菇,大火煮5分钟以上,待金针菇煮熟后捞出沥水,留着备用。
5.取一只干净碗,放入生抽、白糖、胡椒粉、食盐、香油,搅拌均匀,将炸好的葱结放入,搅拌均匀即可。
6.将控干水分的金针菇放入盘中,将葱花、蒜泥、干辣椒放入盘中,再加入胡椒粉,用于增香。
7.将炸过的葱油放入锅中,待油温升高,将油倒入盘中,再倒入调好的调料汁。
你好,很高兴回答你的问题。口味金针菇怎样做才最好吃?我的回答是:金针菇是一种人工养殖的食用菌类,因口感清脆、营养丰富而受到很多朋友的喜爱。它制作方法有多种,可炒、可煮、可烤,还可用来凉拌。对比起前面几种制作方法,我还是比较喜欢最后一种,我认为将它搭配上蒜末、生抽等调料凉拌制作出来最美味。
金针菇不仅口感清脆,它还含有丰富的蛋白质、脂肪、粗纤维和多种人体所需的维生素以及氨基酸和矿物质等营养成分,经常食用能提高人体免疫力、对儿童身体和智力的发育都有很好的帮助作用。下面就来跟朋友们分享一道蒜蓉金针菇的制作方法吧。希望朋友们能够喜欢。
制作教程
【蒜蓉金针菇】
特点:口感脆爽、营养丰富、制作简单、一学就会
需要食材
主料:金针菇300克
配料:大蒜6瓣、香葱1根、食盐适量、食用油少许、白糖少许
调料:生抽2勺、蚝油半勺
~~~~开始制作~~~~
步骤1、将金针菇切去根部,用水冲洗干净。放入盘中备用。
步骤2、大蒜去皮切成蒜末。香葱洗净切成葱花。取一只空碗,倒入生抽、放入蚝油和白糖拌匀。
步骤3、锅中倒入适量清水,大火烧开。将金针菇放入锅中隔水蒸熟。(约10分钟左右)
步骤4、将蒸出的汤汁倒入碗中,和生抽等调味料拌匀后再倒入金针菇中。(蒸好的金针菇下面会有些汤汁,非常香,所以混合调料后再倒入其中)
步骤5、锅中倒入适量食用油,大火加热至七成后,将蒜末倒入锅中,炒至蒜末微黄后关火,将蒜和油倒在金针菇上,最后撒上葱花,美味即成。
“蒜蓉金针菇”制作技巧
1、金针菇是比较干净的一种菌类,所以清洗两篇即可。
2、通过蒸熟后的金针菇下面会有一些汤汁,非常香并且有很多营养成分,所以不要倒掉,最好和生抽等拌匀做成酱汁倒入金针菇中。
3、这道菜是蒜蓉金针菇,大蒜可以多用一些。在锅中将蒜蓉炒至微黄,这样蒜香味才更浓郁,使人胃口大开。
4、这是一道凉菜,在天气炎热的时候最适合食用。
结语
金针菇不仅营养丰富,而且制作方法多样,但是我还是最喜欢将它制作成蒜蓉金针菇,清脆的口感、浓郁的蒜香让人非常喜爱。自己动手,美味常有!我是熙阳,以上内容如果对你有所帮助,请朋友们多多关注➕评论,熙阳非常感谢各位朋友们的支持和阅读。谢谢大家!