一天的时间段如何划分（一天四个时间段的标准划分）

现代一天24小时现在一般是分为晨8个小时（包括凌晨、早晨），午8个小时（包括上午、中午、下午），晚8个小时（包括傍晚、晚上）。

具体区分的时间段如下：

凌晨：0时至5时；

早晨：5时至8时；

上午：8时至11时；

中午：11时至13时；

下午：13时至16时；

傍晚：16时至19时；

晚上：19时至24时。

凌晨(1:00—5:00) 早上(5:00—8:00) 上午(8:00—11:00) 中午(11:00—13:00) 下午(13:00—17:00) 晚上(17:00—19:00) 半夜(19:00—20:00) 深夜(20:00—24:00)