冬天早上可以吃些生姜吗（早上空腹吃生姜一年四季都能吃吗）

冬天早上可以吃姜。冬天早晨最好吃姜。生姜是一种热的食物，具有很好的发散作用。早上吃点生姜可以帮助身体暖和和积累阳气。