一身好似海绵的软肉怎么减肥(软肉怎么减肥最快最有效)

一身好似海绵的软肉怎么减肥(软肉怎么减肥最快最有效)

首页维修大全综合更新时间:2025-04-17 14:16:03

一身好似海绵的软肉怎么减肥

有软肉,说明的你的肌肉不够结实,那就是锻炼了,我记得舒淇的绝招的是,在需要减肥的部位包上保鲜膜,然后跳舞出汗,效果不错,也可以按摩,都可以了,但是我个人觉得舒淇的比较简单,呵呵

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