三鲜鱼片是一道非常美味的川菜,下面是最正宗的做法:
所需材料:
鲜鱼肉 300 克
鸡蛋清 1 个
淀粉 适量
葱姜蒜适量
干辣椒 适量
青红椒各适量
豆瓣酱 适量
料酒 适量
鸡精 适量
盐 适量
食用油 适量
制作步骤:
将鲜鱼肉去骨切成薄片,加入鸡蛋清和适量淀粉,搅拌均匀后腌制 10 分钟。
葱姜蒜切末,干辣椒切段,青红椒切丝备用。
热锅凉油,加入葱姜蒜末、干辣椒和豆瓣酱炒香。
加入适量的料酒,放入鱼片煸炒至变色。
加入适量的盐、鸡精和青红椒丝,翻炒均匀。
最后加入适量的食用油,翻炒均匀即可。
这样一道色香味俱佳的三鲜鱼片就做好了,可以搭配米饭或面条食用,口感鲜美,非常下饭。
1、双背潮鲷鱼片解冻后不需清洗,可直接料理。
2、潮鲷片斜切成片状,放入所有腌料,腌渍约15分钟备用
3、准备好葱段、姜丝、辣椒丝、蒜末、蛤蜊吐完沙、蟹味棒对切。
4、取锅、加入一大匙沙拉油,放入葱、姜、蒜、辣椒爆香。
5、6放入鲷鱼片、蛤蜊、调味料煮至熟(少翻动,避免鱼片散开)
6、汤汁略收后关火,放蟹味棒拌匀后即可起锅。