用料:鳕鱼一袋,豆腐一盒,菜叶若干,姜,干辣椒,葱,生抽,蒸鱼豉油,料酒
做法:
1.鳕鱼冰箱解冻一天,洗净,加入一点料酒,盐,一些干淀粉抓匀,腌制一晚。
2.锅内放油,小火下入鳕鱼段煎制,翻面。
3.将葱段、干辣椒段,蒜瓣、姜丝下锅;将适量生抽、醋,豉油在小碗里搅匀,淋在鱼上。
4.加入豆腐,菜叶,加入清水没过一半豆腐,加盖烧开,转中火煮10m,不时晃锅,扎碎鳕鱼。加一点点盐,大火收汁,出锅。
1、雪鱼去除腹内黑膜、瘀血、洗净,切段、加少量淀粉抓透备用;
2、锅内放适量的油、中火烧热放入雪鱼段、改小火煎制、煎至鱼段外表略见黄为好;
3、锅内放少量的油、大火烧热放入葱丝、姜丝、花椒面、蒜末、辣椒面、待辣椒面略变色加入醋、酱油、雪鱼段、精盐、白糖,加水至浸过鱼段八成、炖至余汤适度即