法一：穿领子比较大的衣服
（1）肩带稍微调松一些；
（2）拉下来让拧一下；
（3）再从胳膊套上去。
这样，肩带就会牢牢地固定在肩这个部位，就不会再跑出来了！
方法二： 穿侧露肩的衣服
（1）将一边的肩带前扣子解开；
（2）肩带从侧面穿过夹肢窝底往前胸环绕过来；
（3）将前扣子扣在另一边的前扣上。
这样，一边没动的肩带是稳定的，另一侧面的肩带也收得很牢，穿上身之后就特别安心！
方法三：穿抹胸的衣服或者小吊带
（1）把一边的肩带前扣子解下来；
（2）肩带从侧面穿过夹肢窝底往前胸环绕过来；
（3）将前扣子扣在另一边的前扣上；
（4）另一边同样的操作。
这样，固定性很好，而穿上之后也特别舒服！
方法四：穿工字背心或者挂脖的衣服
（1）把两边肩带后扣子解开，前扣子不动；
（2）在前面将两边后扣子交叉扣住；
（3）挂在脖子后面，再调整一下长短
隐藏内衣肩带的方法：
1. 可以在穿内衣时，将内衣肩带按照V形状穿进衣领卡位（或系扣）中，即可实现隐藏功能。
2. 也可以将内衣肩带折叠成一条细长线，放入衣胸内，对于透视衣服及T恤来说，效果更佳。
3. 如果厚一点的衣服，可以将内衣肩带折叠成U型，穿入衣领卡孔（或系扣），即可实现隐藏内衣肩带的效果。
