喝梨茶有什么好处和坏处（长期喝梨茶的好处和坏处）

喝梨茶的好处可以起到很好的消食的效果，同时还可以补充足够的水分以及维生素，坏处是如果喝的太晚的话，有可能晚上起来会容易上厕所，影响睡眠。