大半夜饿了该不该吃东西（晚上睡觉前饿了该不该吃东西）

大半夜如果太饿的话应该吃一些东西，但最好吃一些容易消化的食物，因为容易消化的食物不会增加胃的负担，使人能更好的休息和工作。

看你自己，如果真的特别饿到没办法睡觉了，那就可以吃点东西。如果还能坚持，那就不要吃，等早上起床了在吃就可以。