适应现象有哪些（感觉适应现象的例子有哪些）

视觉适应

视觉适应是视觉器官的感觉随外界亮度的刺激而变化的过程；有时也指这一过程达到的最终状态。视觉适应的机制包括视细胞或神经活动的重新调整，瞳孔的变化及明视觉与暗视觉功能的转换。由黑暗环境进入明亮环境，眼睛过渡到明视觉状态称为明适应，所需时间为几秒或几分钟。由明亮环境进入黑暗环境转换成暗视觉状态称为暗适应，这个过程约需要十几分钟到半小时。频繁的视觉适应会导致视觉迅速疲劳

适应是指在刺激持续作用下，感受性降低或升高的过程，一般情况下是感受性降低。比如说看电影，从漆黑的电影院来到明亮的阳光下，感觉阳光特别刺眼，过一会儿就不刺眼了，这就是明适应。