端午节吃粽子是什么讲究（端午节什么时间吃粽子最好）

答:端午节吃粽子是有讲究的。端午节吃粽子的起源是为纪念爱国诗人屈原。当年屈原投江后，人们纷纷将包好的棕子投λ江中，以避免鱼类吞食其遗体。因而有了端午吃棕子的世俗。

端午节吃粽子有讲究,选料搭配更健康合理的选料。

不仅不会影响粽子的美味，而且还符合营养原理，更加有利于健康，可以搭配少量杂粮，如带壳糙米、薏仁、红豆等，既可丰富色彩、又可增加纤维质含量，美味又健康。另外，很多朋友喜欢吃肉粽子，特别是带有肥肉的，粽子蒸熟后，肥油充分浸入糯米中，看上去糯米亮晶晶，口感极佳。但是毕竟油腻食品是不宜多吃的，因此，不如大家用瘦肉甚至海鲜代替，口味会更加新鲜!