黄鱼干炒青椒做法(小黄鱼干炒青椒的做法)

黄鱼干炒青椒做法(小黄鱼干炒青椒的做法)

首页维修大全综合更新时间:2025-04-20 16:33:55

黄鱼干炒青椒做法

黄鱼500克,花椒,青椒,红椒,清蒸鱼油,生姜,大蒜和干辣椒。

做法

1.首先处理黄鱼,去除内脏、鱼鳞和鳃,用清水洗净,切下鱼头和鱼尾,然后将鱼身切成两半。

2.用刀子将鱼身骨取出,切成薄片,放入约0.2毫米厚的碗中,加入料酒、胡椒、盐、淀粉和蛋清,用手均匀腌制约15分钟。

3.生姜和大蒜去皮、清洗并切成粉末,青椒和红椒切成方块,干辣椒清洗并用剪刀切成块,一起放入盘中备用。

4.将开水倒入锅中,转到中火,加入姜片和料酒进行搅拌,加入鱼头和鱼尾进行烹饪,然后将它们放入锅中直至完全煮熟,将鱼片放入锅中热烫,当它们变白时,关火,取出并放在鱼头和鱼尾之间。

5.将食用油倒入另一个煎锅,转小火,加入青椒丁、红椒,姜末丁、蒜蓉、剁碎的干辣椒、花椒粒,翻炒至香味飘出,搅拌均匀,倒在鱼肉上即可食用。

用了半盒小鱼干,用温水泡软3-5分钟即可(不要用开水泡,太热鱼干会散,泡太软口感也不好),待微软后,温水冲洗干净备用。

步骤 3

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螺丝椒切好备用,2个蒜瓣切碎备用

步骤 4

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起锅,放入适量油,倒入小黄鱼,两面稍煎至微黄,盛起备用

步骤 5

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再往锅中放入适量油,倒入辣椒翻炒,炒至辣椒表皮起皱,加入适量的盐,(只要放辣椒里面量的就好),再放入切好的蒜瓣

步骤 6

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蒜瓣爆香后倒入煎好的小黄鱼,加入两勺生抽,少量鸡精,翻炒均匀即可

步骤 7

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香喷喷的辣椒小黄鱼干就好了。

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