1、审核产品标签内容
防晒化妆品在我国属于特殊化妆品，除普通化妆品标签上应标识的内容外，产品标签上必须要有“特殊化妆品批准文号”，并且标明防晒系数SPF值和PA防护等级。
2、防护强度的选择
一般情况下，SPF值和PA防护等级越高，防晒效果越好，但同时刺激性也越大，带来的不安全因素也就越多。因此，应根据阳光暴露情况选择适宜防护强度的防晒产品，可从所处的季节、外出的时间、所处的环境等几方面进行考虑。
(1)冬日、春秋早晚和阴雨天时宜选SPF值为8～15、PA+的防晒产品。
(2)夏日早晚宜选SPF值为15～20、PA++的防晒产品。
(3)外出旅游时宜选SPF值为20～30、PA+++的防晒产品。
(4)长时间停留在阳光下如日光浴或处于雪山环境时，应选SPF值>30、PA++++的防晒产品。
(5)对日光敏感或患有光敏性皮肤病者，推荐使用高防护强度的产品。
3、防水性防晒产品的选择
在水下活动或易于出汗的环境中，由于皮肤长时间受水浸泡，极易导致皮肤表面的防晒产品被稀释或冲洗掉，影响防晒效果，所以应选择标识有防水、防汗性能的防晒产品。
4、成分和剂型的选择
(1)干性皮肤者可选滋润性较强的防晒霜。
(2)中性皮肤者可选择范围较广，防晒霜、防晒乳、防晒凝胶等均可。
(3)油性皮肤者可选质地水润的防晒凝胶。
(4)混合性皮肤者应根据不同部位，按干性和油性皮肤选用原则分别对待。
(5)敏感性皮肤者应选具有防过敏作用、配方尽量简单的防晒霜或防晒乳液。
(6)痤疮皮肤者应选择以化学防晒剂为主、质地轻薄的防晒乳液。
在选择防晒产品时，可以考虑以下几个要求：
1. SPF 值：SPF（Sun Protection Factor）代表防晒指数，用来衡量防晒产品对紫外线B波（UVB）的保护能力。一般来说，SPF值越高，提供的保护越强。建议选择 SPF 30 或更高的防晒产品以获得有效的防晒效果。
2. PA 级别：PA（Protection Grade of UVA）表示对紫外线A波（UVA）的保护等级。PA+、PA++、PA+++等级越高，对UVA的保护能力越强。建议选择至少PA+级别的防晒产品。
3. 宽谱防护：确保防晒产品具备宽谱防护，即能够同时阻挡UVB和UVA两种紫外线。产品上标有 "Broad Spectrum" 或类似字样表示具备宽谱防护能力。
4. 持久性：选择具有持久性的防晒产品，可以在户外活动中长时间保持其保护作用，减少频繁补涂的需求。防水或耐汗的产品可以在出汗或接触水后仍然有效。
5. 皮肤类型：根据自身皮肤类型选择适合的防晒产品。如果有油性或混合性皮肤，可以选择质地轻盈、易吸收的乳液或凝露型产品。干燥或敏感肌肤则可以选择更滋润和温和的防晒产品。
6. 成分安全性：关注防晒产品的成分，避免使用有害化学物质，如苯甲酸、对羟基苯甲酸酯等。尽可能选择使用物理性防晒剂（如氧化锌、二氧化钛），它们在皮肤上形成一层物理隔离膜来反射和散射紫外线。
7. 抗污染功能：现代生活中，还可以考虑选择具备抗污染功能的防晒产品，以帮助保护肌肤免受环境污染物的侵害。
在购买防晒产品之前，建议阅读产品说明、评价和用户意见，以了解其性能和效果。此外，为了获得最佳的防晒效果，请正确使用防晒产品并根据需要定期补涂。
