这取决于个人需求和预算。以下是一些建议：
1. 256GB：这是最基本的选择，适合那些只需存储少量游戏和文件的用户。如果你只打算安装几款游戏，并且经常清理不需要的文件，这个容量足够。
2. 512GB：这是较为常见的选择，适合那些想要存储更多游戏和文件的用户。如果你是个游戏爱好者，经常安装各种游戏，并且需要保存一些大型文件，512GB的硬盘容量会更适合。
3. 1TB或更大：如果你是个重度游戏玩家，或者需要大量存储空间来保存大型文件，如视频剪辑或图形设计项目，那么选择1TB或更大容量的硬盘可能更合适。
游戏本硬盘的大小主要取决于您的实际需求，并且需要考虑以下几个方面：
1.游戏大小：如果您的游戏库很大，您可能需要选择更大的固态硬盘。一些大型游戏可以占据50GB或更多的存储空间，因此如果您打算在游戏本上存储大量的游戏，建议选择至少500GB到1TB的固态硬盘。
2.其他用途：除了游戏，您可能还需要在电脑上存储其他类型的文件和数据。例如，如果您使用游戏本进行媒体制作或数据处理，那么您可能需要更大的存储容量，以容纳更大的文件和项目。在此情况下，1TB或2TB的固态硬盘可能更加合适。
3.预算：固态硬盘的价格随容量的增加而增加。因此，您还需要根据自己的经济实力和预算来选择适当的固态硬盘容量。如果您的经济条件有限，那么250GB或500GB的固态硬盘应该足够满足您的需要。
总之，游戏本固态硬盘的大小应该根据您的个人需求和预算来选择。如果存储大量游戏或其他大型文件，则需要较大的存储容量，而250GB或500GB的固态硬盘可以作为较为合适的选择。
