防止头发干枯毛躁怎么办（头发干枯毛躁一招解决小窍门）

1. 合理清洗头发。

过度清洗头发会剥夺头发天然油脂，导致头发粗糙干燥，建议每周洗头次数控制在2-3次，并且选用适合自己的洗发水。

2. 避免频繁烫染头发。

过多的烫染会造成头发毛躁、开叉、掉发等问题，导致头发损伤严重，建议少烫染或者选择健康安全的染发方式。

3. 头发保湿。

使用保湿护发素定期护理可以防止头发干燥毛躁，建议适当进行头发油护理或者是发膜护理。

4. 避免头发的过度摩擦，建议用毛巾轻轻卷起头发吸干水分，不要用力擦干头发，同时也要避免过度梳理头发或者过度炙热吹风，造成头发损伤