
由于棒子的营养丰富,有人体所需的8种氨基酸,能够抑制人体对胆固醇的吸收,还能美发和固齿,所以我们要经常食用。
刚炒出来的榛子口感不太好,里面还发软,这是因为榛子还没凉透,里面还有水分。等榛子完全凉凉,里面的水分蒸发完了,油脂干了,这时侯口感酥脆,鲜香,味美最好吃。

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