女人过了30要怎么补充胶原蛋白(女人快到四十岁要补充胶原蛋白吗)

女人过了30要怎么补充胶原蛋白(女人快到四十岁要补充胶原蛋白吗)

首页维修大全综合更新时间:2025-04-25 06:18:23

女人过了30要怎么补充胶原蛋白

女人随年龄的增加,皮肤里面的胶原蛋白流失,可以多吃些猪蹄,猪皮,或者鱼皮,鸡皮,都能补充胶原蛋白,同时多吃新鲜的蔬菜水果,可改善

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