自己有负面情绪没有必要分担给别人,如果你心里不爽的事情可以和身边的朋友说说,也是发泄的途径,让别人分享没有意义。
负面情绪不要轻易丢给身边的人,学会去倾诉自己的情感
倾诉也是一种办法,只是倾诉的
时候,可以是针对人的,如果这个人值得你充分的信任,可以为你提供改良你情绪的那么一个方法或者是一个通道。
自己有负面情绪没有必要分担给别人,如果你心里不爽的事情可以和身边的朋友说说,也是发泄的途径,让别人分享没有意义。
负面情绪不要轻易丢给身边的人,学会去倾诉自己的情感
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