两侧额角发际线后移怎么恢复（一侧发际线后移怎么补救）

两侧额角发际线后移的情况，可能由于长时间熬夜或者精神过度紧张、焦虑引起。

需要注意放松心情，避免精神过度紧张，要保持正常规律的作息时间，同时还要注意合理饮食，可以多吃一些富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶，有助于保持头发生长所需的基本营养，有助于改善两侧发际线后移的情况。