主料:3人份。鸡蛋4个.里脊肉60克。副料:温水200克,盐1克,生抽10克,生粉2克,香葱少许。香油少许。
猪肉用刀剁成细末,剁好的肉末里加入生粉2克,搅拌均匀,鸡蛋磕入碗中,加入1克盐200克水搅拌均匀,用筛子过滤,去除浮沫和杂质,这样鸡蛋羹会很细腻。处理好的蛋液放入容器,包上耐热保鲜膜,扎点小孔。蒸锅开水后马上放入锅中。中火蒸10分钟,倒入生抽,肉末和葱花,上锅蒸2分钟,淋上香油即可。
1/13 主要材料:鸡蛋、肉末、红椒、香葱。
2/13 先准备一碗温开水,量为鸡蛋的2倍左右,调入少许食盐,搅拌一下让盐溶化。
3/13 鸡蛋磕入碗中轻轻拌匀,不要搅出太多的气泡。
4/13 缓缓加入温开水,边加边搅拌。
5/13 搅拌好的蛋液用漏勺过滤一遍。
6/13 过滤好的蛋液倒入用来蒸制的碗中。(我分了2碗装)
7/13 盖上保鲜膜,用牙签戳出一些小洞。
8/13 冷水入锅,隔水大火烧开转中火蒸5分钟左右。(时间依据分量的多少和水量的多少而定)
9/13 快蒸好的时候,起锅烧热少许油,煸香姜葱末。
10/13 倒入肉末快速翻炒至变色。
11/13 调入适量大喜大烤肉酱翻炒均匀。
12/13 加入切好的红椒末和香葱末拌匀即可。
13/13 把炒好的肉末盛至蒸好的鸡蛋上依,据个人喜好添加适量味极鲜。