建议搭配裙带菜、豆腐、冬瓜等食材,通常比较有营养.具体分析如下: 1.裙带菜:此种食材富含碘、钙、维生素、氨基酸、脂肪酸、膳食纤维等营养物质,因此裙带菜鲫鱼汤可以补充宝宝生长所需的多种维生素和矿物质,可以促进胃肠道蠕动,从而起到润肠通便的作用. 2.豆腐:这一食材富含优质蛋白,对骨骼的发育有一定帮助
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