我5岁的孩子早上赖床不肯起来去上学 我该怎么办（青春期孩子上学不愿起床怎么办）

孩子赖床不想上学很正常。首先，我们可以从吃饿的方面入手，平时孩子喜欢吃什么就尽量在早上满足他，这样叫他起床的时候顺便告诉他，为了吃一般都会起来。或者，了解孩子平时喜欢什么东西(合理范围内)，承诺只要每天早上早起，一定时间就给与奖励。

以下是一些建议：

①. 早上提前计划好：确保孩子早上有充足的时间完成早餐、刷牙、穿衣服等日常活动，以免感到急促和紧张。可以提前为孩子准备好衣服和鞋子，洗漱用品等。

②. 制定一个日常作息时间表：帮助孩子养成规律的生活习惯，每天定时起床和上床睡觉，每天安排好固定的活动时间，以及饮食和玩耍的时间。

③. 制定奖励措施：如果孩子能够按时起床并完成日常活动，可以给予奖励，例如获得家长的称赞或小小的奖品，以激励孩子在早上起床时更有动力。

④. 借助儿童音乐和故事：使用一些有趣的方式，如唱儿童歌曲，读故事书等来鼓励孩子早上起床，给他们带来愉悦和好心情。

⑤. 跟老师沟通：如果孩子经常上学迟到或者早上赖床，需要听取老师的意见，了解孩子在学校的表现和行为状况，并寻求老师的建议和帮助，以更好地帮助孩子养成健康的生活习惯。