猕猴桃热吃方法（猕猴桃正确吃法说明）

猕猴桃是一种非常营养丰富的水果，富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质等成分。如果想热吃猕猴桃，可以选择将其切成小块，用微波炉加热一分钟左右，或者用热水浸泡5-10分钟，也可以将其加入热水中煮熟。不过需要注意的是，热处理会降低猕猴桃中的一些营养成分，所以最好还是生吃或用于制作果汁、沙拉等食物。同时，猕猴桃还含有一些酸性物质，容易刺激口腔和胃肠道，所以宜适量食用。