冬泳的危害大还是好处大（冬泳六大坏处有多严重）

冬泳危害是否远大于好处，需要从个人的具体情况进行综合考虑，不可一概而论。

冬泳是一种有氧运动，正常人适当冬泳，可以促进皮肤收缩，提高抗寒能力。除此之外，还可以使身体新陈代谢速度加快，好处远大于危害。