5分钟,1、首先我们先准备好所需要用到的食材,扇贝,粉丝,大蒜,蚝油,酱油,米醋,青椒,洋葱食用油等。接下来我们就需要用粉丝先放在清水里面冲洗一下,然后再加入热水进行泡发。
2、接下来就可以先把买回来的扇贝给处理一下,将扇贝用刷子把外壳先刷洗干净,然后再用刀将扇贝的壳和肉进行分开。
3、然后就可以去除扇贝里面的内脏,然后再用清水继续清洗干净。
20分钟。上下火200度即可。准备花甲500g,金针菇80g,粉丝50g,丝瓜 100g,洋葱1/4个,生抽 2大勺,香油1大勺,甜面酱1大勺,剁椒1大勺,老抽几滴,白胡椒1小撮,姜1小块,蒜3瓣,香菜适量。
花甲倒入加了盐的冷水中,再滴几滴香油,静置1小时后,洗净沥干。